Ірина Гончар

Авторка «Фінансовий Компас». Пишу про сімейний добробут, здоров'я та організацію домашнього господарства. Вірю, що грамотне управління фінансами починається з правильних звичок у повсякденному житті.
Стежити:

Головокружение и боль в пятке: два симптома, которые кажутся несвязанными — но имеют общую причину

Утром встал резко с кровати — потемнело в глазах и закружилась голова.…

Ірина Гончар

Добровільне медичне страхування в Україні: чи варто оформляти

Добровільне медичне страхування (ДМС) все частіше згадують як спосіб отримати швидший і…

Ірина Гончар

Здоров’я спини: як уникнути болю при офісній роботі

Біль у спині — один з найпоширеніших супутників офісної роботи. Тривале сидіння…

Ірина Гончар

Як розпізнати емоційне вигорання і що з ним робити

Емоційне вигорання все частіше згадують у розмовах про роботу і повсякденне життя,…

Ірина Гончар

Сімейний бюджет: як планувати витрати разом з партнером

Гроші — одна з найчастіших причин сварок у стосунках, і причина цього…

Ірина Гончар

Вітамін D в Україні: чи потрібно приймати восени і взимку

Тема вітаміну D стала однією з найпопулярніших у розмовах про здоров’я, особливо…

Ірина Гончар

Профілактичний огляд у лікаря: які аналізи варто здавати щороку

Багато людей звертаються до лікаря лише тоді, коли щось вже турбує, хоча…

Ірина Гончар

Як утеплити вікна на зиму: прості й дієві способи

Через непроутеплені вікна будинок чи квартира можуть втрачати значну частину тепла —…

Ірина Гончар

Ремонт квартири з нуля: з чого почати і скільки це коштує

Ремонт квартири з нуля — це не просто “поклеїти шпалери”, а послідовність…

Ірина Гончар

Утеплення будинку восени: на чому не варто економити

Осінь — останній зручний момент, щоб підготувати будинок до опалювального сезону. Температура…

Ірина Гончар